爱吃,如同好好活着一样,是一种追求。喜欢美味的人,一定不是无趣的人。杏仁冰糖粥的做法虽然简单,可也是需要用心。一个人吃饭的日子越来越多了,而且下班也不是很早,那么做的时间快又好吃的食物成了我的首选。做个好吃的杏仁冰糖粥,解解馋!小时候觉得只有两种东西好吃,一种是分享的,一种是争抢得来的现在才知道自己做的才好吃。细细的挑选蔬菜,选的是顶新鲜的菜,家里还有一些有家常菜的配料,这样做一个杏仁冰糖粥的料就备齐了,先发个杏仁冰糖粥菜谱设计上来吧,今天用心做的杏仁冰糖粥饭菜格外的香!
配料:杏仁6枚,粳米100克,冰糖适量。
制法:杏仁放在沸水中煮,微皱即捞出,浸在凉水中,去皮去尖;与粳米同煮,先用旺火煮开,再用微火煮成烂粥,加入冰糖。
说明:祛痰平喘、止咳润肠、抗癌,对外感咳嗽、气喘、喉痹、肠燥便秘、癌症有疗效。
药用:成人每天1次,每次1剂,连用3周。
建议:阴虚火热者忌食。