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最近经常吃一些比较地道的家常菜,比如西芹鸡肫,很多人都喜欢吃西芹鸡肫,营养丰富,味道鲜美,做法也简单。对会做菜的人来说是很简单的,虽然这道菜的做法比较简单,然而还是经常会有人问西芹鸡肫怎么做,西芹鸡肫如何做,准备好主料,配料还有油盐酱茶的,想要做这道西芹鸡肫,就看看下面的做法,大厨教你美食的做法,按照下面的菜谱做出来的西芹鸡肫,下饭,还能外带,也是上班族可以选择中午带饭的好菜,自己动手做西芹鸡肫,绝对经济实惠,爱帮菜谱教你做好吃的菜。

西芹鸡肫的做法

菜系及功效:家常菜谱 西芹鸡肫的制作材料:主料:西洋香芹1棵、鸡肫3个、姜丝1大匙、沙拉油2大匙,盐1茶匙、味精1/4茶匙。
西芹鸡肫的特色:此菜可降血压,降低血液所含胆固醇,但贫血者不宜多吃。西芹鸡肫的做法:1、西洋香芹一片片剥开,洗净,叶片宽的先直剖开成两条,再用手将芹菜截成2.5厘米方块,并撕除菜茎中的老筋络;鸡肫洗净去浮油。切成薄片。
2、炒锅入油烧热,爆香姜丝后下鸡肫翻炒至变色,先盛起备用。
3、余油留在锅中,再下芹菜翻炒1至2分钟,加盐、味精并倒回鸡肫拌炒,见鸡肫熟透即可起锅盛盘。
4、西洋芹可以生吃,炒时待香味出来即可。

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