虽然平时不是一般的懒,但是偶尔做做菜还是比较喜欢的!发誓要掌握最基本的四菜一汤!还是从这道简单的西洋菜蜜枣煲生鱼如何做着好吃开始吧!择菜、洗菜、切菜开始,到灶前点火、热锅、倒油、放花椒葱姜蒜炝锅、倒菜翻炒、起锅放盐味精、妆盘,上菜到餐桌,如何做西洋菜蜜枣煲生鱼还真是不容易啊!现在很多年轻人也都想学习着如何做菜,那不如就从这个西洋菜蜜枣煲生鱼如何做开始吧!如何做菜讲究的是心得,做的多了,该放什么配料,该放多少心里就会有数了!做西洋菜蜜枣煲生鱼的时候就开始慢慢琢磨吧,希望你能学会如何做西洋菜蜜枣煲生鱼,好吃实惠!
菜系及功效:粤菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 滋阴食谱
口味:奶汤咸鲜 工艺:清炖西洋菜蜜枣煲生鱼的制作材料:主料:黑鱼1000克,木耳菜1500克
辅料:蜜枣50克
调料:姜10克,江米酒10克,陈皮5克,盐10克,味精5克,植物油50克
西洋菜蜜枣煲生鱼的特色:汤清甜,鱼味香。教您西洋菜蜜枣煲生鱼怎么做,如何做西洋菜蜜枣煲生鱼 1. 宰净生鱼(黑鱼),去清血污;
2. 西洋菜(木耳菜)洗净;
3. 姜去皮洗净,捣茸浸泡入广东米酒中成姜汁酒;
4. 旺火烧热炒锅,下油将生鱼煎至两面呈金黄,烹入姜汁酒随即加入开水1000毫升,烧沸后略滚片刻,使汤成奶白,将生鱼捞起;
5. 取大瓦煲倒入原汤,放西洋菜、陈皮、蜜枣、生鱼,加开水,先用旺火烧沸后改用慢火堡2 小时左右便成;
6. 上菜时把西洋菜盛在碟底,生鱼排在面上,汤调精盐、味精一同上桌。