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雪梨黄麻汤的做法其实及其简单!以下向大家介绍的雪梨黄麻汤的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点雪梨黄麻汤,营养又易消化;本人不太喜欢雪梨黄麻汤的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃雪梨黄麻汤呢?后来才明白原来是因为做雪梨黄麻汤的时候方法没有掌握好!雪梨黄麻汤有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的雪梨黄麻汤!雪梨黄麻汤的最好做法是能做到不油不腻,这样的雪梨黄麻汤吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!

雪梨黄麻汤的做法

民间曰:“秋燥润肺梨为先。”医界认为,梨是百果之宗,在果品中地位重要,适宜性比苹果还广泛,它有润肺、化痰、止咳、退热、降火、清心、解疮毒和酒毒的功效,常食可补充人体的营养。现代营养学亦认为,它所含的丰富糖类有果糖和葡萄糖,具保肝、助消化、促进食欲的作用。而中药麻黄有开宣肺气外散风寒、内平喘咳、下通水道等功效;蜜枣却有温中益气、益肺止咳的作用。与猪瘦肉合而为汤,能清热降火、润肺止咳,是秋燥日之靓汤。
  材料:雪梨2个,南、北杏各12克,麻黄8克(中药店均有售),猪瘦肉200克,蜜枣3个,如甜食下冰糖,咸食下生姜2片和盐。
  烹制:雪梨洗净,不去皮,切块,去心核;各药材洗净、浸泡;猪瘦肉洗净,不刀切。(咸食则与生姜一起)下瓦煲,加水2000毫升(8碗量),武火煲沸后改文火煲2小时,下食盐或冰糖便可。
  

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