最近经常吃一些比较地道的家常菜,比如鹌鹑雪梨汤,很多人都喜欢吃鹌鹑雪梨汤,营养丰富,味道鲜美,做法也简单。对会做菜的人来说是很简单的,虽然这道菜的做法比较简单,然而还是经常会有人问鹌鹑雪梨汤怎么做,鹌鹑雪梨汤如何做,准备好主料,配料还有油盐酱茶的,想要做这道鹌鹑雪梨汤,就看看下面的做法,大厨教你美食的做法,按照下面的菜谱做出来的鹌鹑雪梨汤,下饭,还能外带,也是上班族可以选择中午带饭的好菜,自己动手做鹌鹑雪梨汤,绝对经济实惠,爱帮菜谱教你做好吃的菜。
菜系及功效:家常菜谱 肺调养食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 清热去火食谱 工艺:煮鹌鹑雪梨汤的制作材料:主料:鹌鹑肉200克
辅料:梨100克,西洋参10克,川贝母10克,枣(干)20克
调料:盐2克
鹌鹑雪梨汤的做法: 1. 将鹌鹑宰杀,去头、爪、内脏,每只斩成两半,入沸水锅中稍煮片刻;
2. 雪梨洗净,每个切块2-3块,剜去梨心;
3. 西洋参、川贝母、红枣分别洗净;
4. 锅中注入约2000克清水,置旺火上烧开,将全部食材倒入锅内;
5. 先用中火炖1小时,改小火再炖1小时,入精盐调味即可。食物相克西洋参:本品与藜芦相克。
川贝母:川贝母反乌头、矾石、莽草,恶桃花。