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洋葱炒虾的做法其实及其简单!以下向大家介绍的洋葱炒虾的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点洋葱炒虾,营养又易消化;本人不太喜欢洋葱炒虾的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃洋葱炒虾呢?后来才明白原来是因为做洋葱炒虾的时候方法没有掌握好!洋葱炒虾有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的洋葱炒虾!洋葱炒虾的最好做法是能做到不油不腻,这样的洋葱炒虾吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!

洋葱炒虾的做法

菜系及功效:家常菜谱 工艺:炒洋葱炒虾的制作材料:主料:虾仁300克,洋葱(黄皮)200克
调料:姜10克,青葱15克,鱼露5克,料酒15克,生抽10克,老抽10克,盐5克,白砂糖2克
洋葱炒虾的做法: 1. 姜、洋葱、青葱洗净切丝备用;
2. 热锅放油,将洋葱丝炒软;
3. 放少许盐炒,装盘;
4. 再在锅里再放一些油,下姜丝爆香,放虾仁,快速炒;
5. 同时滴几滴鱼露直接滴在锅底迅速爆香;
6. 炒的同时再给半勺料酒,接着加生抽调味;
7. 也可加一点盐,再加老抽调色,放一点糖,待虾的颜色都红;
8. 将备好的青葱丝和炒好的洋葱丝放入,继续翻炒半分钟左右即可装盘。食物相克虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

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