虽然平时不是一般的懒,但是偶尔做做菜还是比较喜欢的!发誓要掌握最基本的四菜一汤!还是从这道简单的燕窝羹如何做着好吃开始吧!择菜、洗菜、切菜开始,到灶前点火、热锅、倒油、放花椒葱姜蒜炝锅、倒菜翻炒、起锅放盐味精、妆盘,上菜到餐桌,如何做燕窝羹还真是不容易啊!现在很多年轻人也都想学习着如何做菜,那不如就从这个燕窝羹如何做开始吧!如何做菜讲究的是心得,做的多了,该放什么配料,该放多少心里就会有数了!做燕窝羹的时候就开始慢慢琢磨吧,希望你能学会如何做燕窝羹,好吃实惠!
一、原料:
1.主料:燕窝50 克,嫩鸡肉片50 克。
2.调料:鸡汤、笋汤、蘑菇汤、料酒、精盐。
二、制法:
燕窝经清水浸发,以镊子细心剔去细毛,漂洗干净,放磁罐中,加入料
酒、鸡汤、笋汤、蘑菇汤、鸡肉、盐,炖至软熟即成。
按:燕窝具有养阴润燥、益气补中的功效。《本草从新》载“大养肺阴,
化痰止咳,补而能清,为调虚损劳瘵之圣药。”与鸡肉相配成此羹,具有补
益脾胃、补气清热的功效。此菜适用于肺阴虚所致干咳、咯血、盗汗、潮热、
失眠等病症患者食用。健康人食用能使精力充沛,消除疲劳,防病强身。