菜谱搜索
宫保鸡丁 水煮鱼 麻婆豆腐 糖醋排骨 酸菜鱼 排骨 鲫鱼 白菜 土豆
您现在的位置:首页 > 菜谱大全 > 银耳炖鸽蛋的做法

男士会做菜?一点都不稀奇!谁说就要女子下的厅堂入得厨房的?银耳炖鸽蛋的做法有几种都不知道?白活了!男的也一样!会几样家常菜的做法将来才不会受老婆的欺负!美女能做出私房菜,男士也能应该有自己的型男美食!银耳炖鸽蛋的做法非常的家常,这道菜做好了你可能都不知道自己做出了一道美食!做菜不仅要好吃,更重要的是做出健康这个银耳炖鸽蛋的做法就是今天的推荐菜!其实银耳炖鸽蛋的做法没有什么一定要遵循的固定法则,周末里,按照家人的口味,花点心思,用心得去为家人做个平时没时间去尝试的菜品,已经是多么美好的事情了啊!

银耳炖鸽蛋的做法

菜系及功效:私家菜 肾调养食谱 孕妇菜谱 补虚养身食谱 滋阴食谱 工艺:炖银耳炖鸽蛋的制作材料:主料:鸽蛋250克,银耳(干)80克,鸡肉75克
辅料:胡萝卜15克,香菜10克
调料:鸡油15克,江米酒3克,酱油2克,盐2克,姜汁1克
银耳炖鸽蛋的做法: 1.水发银耳去蒂;胡萝卜去皮切丁;银耳和胡萝卜丁分别以沸水略烫后捞出沥干水分。
2.在10个小酒盅内侧抹上一层鸡油,放入鸽蛋,加水搅匀,再把香菜叶、胡萝卜丁放入酒盅内,上蒸笼蒸,蒸透后去盅,摆入汤碗内。
3.鸡汤烧热,把鸡肉茸放碗内,加水搅匀,倒入锅内,待鸡肉茸受热浮起时捞出,留汤汁备用。
4.汤汁中加入银耳、米酒、盐、酱油、姜汁,待烧开后撇出浮沫,淋上鸡油,起锅盛鸽蛋的汤碗中即可。
银耳炖鸽蛋的制作要诀:去掉酒盅时,可用水果刀的刀尖从杯口内侧轻轻旋转一周,倒扣在汤碗中,即可取出蒸熟的鸽蛋。
本品需鸡汤适量。健康提示 本品营养丰富,含有蛋白质、脂肪、纤维素、钙、铁、磷及各种维生素、氨基酸营养物质,能滋补身体、改善血液循环、增加入体免疫力,补气生津。
中医认为:银耳性平,味甘、淡,能滋阴润肺、养胃生津。
食物相克香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

银耳炖鸽蛋的做法可能你还不满意,爱帮生活搜索还有更多的生活方式供你选择,爱帮生活帮助你的生活!