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下班后买菜是件很头疼的事情,菜市场的菜很多,买了银耳杏仁汤可是又不知道银耳杏仁汤怎么做!到了吃饭的时候是不是有些不知所措呢?面对着做熟了的家常菜是不是觉得有些单调呢?其实我们身边被我们忽视的网络就可以帮我们很大的忙。家常菜谱大全能告诉我们银耳杏仁汤怎么做!看似简单的银耳杏仁汤却有很多的做法!心血来潮,突然很想吃银耳杏仁汤做的菜,买了本家常菜谱,又到网上看了看银耳杏仁汤怎么做好吃,终于下定决心,选择这道银耳杏仁汤的做法,介绍给大家,热爱家常菜的朋友千万不要错过这个美食的哟!

银耳杏仁汤的做法

菜系及功效:私家菜 肺调养食谱 便秘食谱 咳喘食谱 美容菜谱 补虚养身食谱 工艺:煮银耳杏仁汤的制作材料:主料:银耳(干)25克,杏仁50克
辅料:玉米(鲜)50克,豆腐(北)100克
调料:盐2克
银耳杏仁汤的特色:味道鲜美。银耳杏仁汤的做法:
1.银耳用温水泡发,去蒂洗净,掰成小朵;甜杏仁去衣;玉米粒洗净;豆腐洗净切片。
2.炒锅放到火上,加入清水适量,用旺火烧沸,放入银耳、甜杏仁、玉米粒,转用文火炖煮1小时,加入豆腐、精盐,再炖煮半小时即成。
食物相克 杏仁:杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。
玉米(鲜):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。

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