咱们聪明坚强的中国人在哪里都可以存活!以下就是我们自己瞎捣鼓的中餐银耳雪梨的做法超级简单,配料有限这样我们已经很满足啦!银耳雪梨是今天厨房的菜谱!在外面餐馆吃银耳雪梨比较贵,而且味道始终感觉有点不对,要是自己在家做的银耳雪梨味道更传统、而且价格大都比在外来得便宜,往往就是忍不住手痒想自己在家做。每次自己在家做菜常常都会累得筋疲力尽,以至于到最后恨不得赶紧结束、逃之夭夭。银耳雪梨的做法比较简单,不用费时费力,还想知道更多银耳雪梨的做法,就来爱帮生活搜索一下!
菜系及功效:药膳偏方 银耳雪梨的制作材料:主料:火龙果、银耳、木耳、雪梨。 冰糖、青豆、枸杞。
银耳雪梨的特色:天气干燥,人们稍不留神就会上火。严重的不仅会口干舌燥,还会心绪不宁,有的人更会因虚火上升大发脾气。因此秋季饮食应当注意去火,少吃容易上火的食物,多吃些滋阴润燥、生 津养肺的食物和秋季水果。清热、化痰、润肺,可助吸烟、饮酒者排出毒素。银耳雪梨的做法:1.银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净,火龙果取果肉,果壳待用,火龙果肉和雪梨切成均匀的块。
2.将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时。与此同时,将青豆煮熟备用。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中,撒上青豆、枸杞即可。