最近忽然对一些家常菜谱有了兴趣。我是个很爱吃的家伙,尤其喜欢樱花虾糙米粥!因此一直长得肉肉的,但吃跟做又是另外一回事,很多人爱吃樱花虾糙米粥但不一定自己会做,不过我也爱自己动手,经常下厨给自己做上一些容易做自己又爱吃的樱花虾糙米粥,可以说,是我至爱的家常菜了。细细数来,平常都会做什么菜?跟大家介绍分享下哇... 其中做的最多的是: 樱花虾糙米粥。别小看了樱花虾糙米粥真的说起它的做法你肯定没有知道的多!樱花虾糙米粥这几道是我经常做的菜式,应该说是也是做得最多的了!当然,也是我至喜欢吃的菜,做法都很简单!
基本特点 糙米营养价值高,含维生素B群,有提高新陈代谢作用;樱花虾营养价值高、油脂含量少。搭配糙米可通血脉、调理肠道、消除肠热与便秘的症状,同时具有瘦身与增强体力的作用。基本材料 材料:糙米180克,樱花虾100克,芹菜60克;调味料:盐1小匙,香油1小匙做法:
1.糙米、樱花虾洗净;芹菜洗净,切末备用。
2.锅中倒入3杯水煮开,加入糙米及樱花虾以小火煮至软烂,再加入盐煮匀,撒上芹菜,淋上香油即可。
注意:如要加强瘦身的效果,可以不加香油,并把樱花虾与芹菜的分量互换即可。