最近经常吃一些比较地道的家常菜,比如银鱼厚蛋卷,很多人都喜欢吃银鱼厚蛋卷,营养丰富,味道鲜美,做法也简单。对会做菜的人来说是很简单的,虽然这道菜的做法比较简单,然而还是经常会有人问银鱼厚蛋卷怎么做,银鱼厚蛋卷如何做,准备好主料,配料还有油盐酱茶的,想要做这道银鱼厚蛋卷,就看看下面的做法,大厨教你美食的做法,按照下面的菜谱做出来的银鱼厚蛋卷,下饭,还能外带,也是上班族可以选择中午带饭的好菜,自己动手做银鱼厚蛋卷,绝对经济实惠,爱帮菜谱教你做好吃的菜。
·配 料:
银鱼120克、葱末30克、蛋4个、奶油少许 药材:浮小麦5克、合欢皮5克、甘草3克
盐1/2大匙、胡椒粉少许
·特 色:宁心安神
服用注意事项/高血压或高胆固醇者不宜长期服用
服用周数或天数/每周2次,疗程1个月
·操 作:
1. 先将浮小麦、合欢皮、甘草加入1碗水,煮成30毫升去渣取汁、备用。
2. 将药汁及银鱼、蛋、葱末与调味料一起搅拌均匀。
3. 平底锅内放少许奶油煎成厚蛋卷即可。