最近经常吃一些比较地道的家常菜,比如油爆鳝片,很多人都喜欢吃油爆鳝片,营养丰富,味道鲜美,做法也简单。对会做菜的人来说是很简单的,虽然这道菜的做法比较简单,然而还是经常会有人问油爆鳝片怎么做,油爆鳝片如何做,准备好主料,配料还有油盐酱茶的,想要做这道油爆鳝片,就看看下面的做法,大厨教你美食的做法,按照下面的菜谱做出来的油爆鳝片,下饭,还能外带,也是上班族可以选择中午带饭的好菜,自己动手做油爆鳝片,绝对经济实惠,爱帮菜谱教你做好吃的菜。
菜系及功效:家常菜谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 增肥食谱 工艺:油爆油爆鳝片的制作材料:主料:鳝鱼250克
辅料:油菜50克,肥膘肉25克,香菇(鲜)25克
调料:花生油50克,大蒜(白皮)5克,料酒20克,盐2克,酱油15克,淀粉(玉米)20克,胡椒粉1克,味精1克,香油5克
油爆鳝片的特色:色泽金黄,滑爽脆嫩,鲜香味浓。油爆鳝片的做法:
1. 将用击昏剔骨法宰杀的鳝鱼的鳝片肉洗净,沥去水;
2. 鳝鱼放在案板上,用刀剞成若干薄斜刀纹,再切成长4厘米的片,放在碗内;
3. 碗内加少许料酒、湿淀粉,调匀上浆;
4. 油菜叶洗净,切丝;
5. 猪肥膘肉洗净,切小;
6. 香菇去蒂,蒜去皮均洗净,切末;
7. 另用一只小碗,加入盐、味精、胡椒粉、酱油、湿淀粉和适量清汤,拌匀调成芡汁;
8. 将锅架在火上,放入花生油烧至七成热,将油菜丝下锅炸成油菜松取出,放在盘的边缘;
9. 再将锅内油烧至七入成热,把浆好的鳝肉片倒入,速炸一下(10多秒钟),见鳝肉片浮出油面即连同油倒入漏勺,沥干余油;
10. 原锅留少许油,趁油热时将肥膘肉丁、香菇末、大蒜末投入,略炒片刻;
11. 再把鳝肉片回到锅内,烹入料酒,倒入碗内芡汁,颠翻几下,待芡汁变浓并裹沾在鳝肉片上,淋入香油,出锅盛在盘子中间即成。
油爆鳝片的制作要诀:本品有油炸过程,需备花生油约500克。食物相克鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。
肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。