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男士会做菜?一点都不稀奇!谁说就要女子下的厅堂入得厨房的?油焖龙须的做法有几种都不知道?白活了!男的也一样!会几样家常菜的做法将来才不会受老婆的欺负!美女能做出私房菜,男士也能应该有自己的型男美食!油焖龙须的做法非常的家常,这道菜做好了你可能都不知道自己做出了一道美食!做菜不仅要好吃,更重要的是做出健康这个油焖龙须的做法就是今天的推荐菜!其实油焖龙须的做法没有什么一定要遵循的固定法则,周末里,按照家人的口味,花点心思,用心得去为家人做个平时没时间去尝试的菜品,已经是多么美好的事情了啊!

油焖龙须的做法

菜系及功效:私家菜 防癌抗癌食谱 工艺:焖油焖龙须的制作材料:主料:芦笋300克
辅料:鸡蛋100克
调料:植物油30克,料酒10克,淀粉(玉米)5克,盐3克,味精2克,大葱5克,姜2克
油焖龙须的做法:
1. 将龙须菜(芦笋)去老皮,洗净切成两段,加少许精盐拌匀腌片刻;
2. 鸡蛋磕入碗内加精盐搅匀;
3. 葱切末,姜去皮洗净切末;
4. 炒锅注油烧热,下入葱姜末炝锅,将龙须菜蘸匀淀粉,再裹上蛋液,逐段放入锅内煎至两面金黄色,烹入料酒,加少许水,精盐,小火煨至汤浓稠,撒入味精即可。
食物相克芦笋:《食鉴本草》记载:“芦笋,忌巴豆”。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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