咱们聪明坚强的中国人在哪里都可以存活!以下就是我们自己瞎捣鼓的中餐枸杞玉米羹的做法超级简单,配料有限这样我们已经很满足啦!枸杞玉米羹是今天厨房的菜谱！在外面餐馆吃枸杞玉米羹比较贵，而且味道始终感觉有点不对，要是自己在家做的枸杞玉米羹味道更传统、而且价格大都比在外来得便宜,往往就是忍不住手痒想自己在家做。每次自己在家做菜常常都会累得筋疲力尽,以至于到最后恨不得赶紧结束、逃之夭夭。枸杞玉米羹的做法比较简单，不用费时费力，还想知道更多枸杞玉米羹的做法，就来爱帮生活搜索一下！

枸杞玉米羹的做法

菜系及功效：甜品/点心 壮腰健肾食谱 明目食谱 工艺：煮枸杞玉米羹的制作材料：主料：玉米（鲜）200克
辅料：枸杞子10克,青豆20克
调料：白砂糖150克,淀粉(玉米)5克
枸杞玉米羹的特色：三色相映，色彩和谐，清香味浓，入口香甜。枸杞玉米羹的做法：
1.　将枸杞子洗净泡软；
2.　玉米粒清洗干净；
3.　锅置火上，加入清水适量，下入玉米粒、青豆烧至玉米粒熟烂；
4.　再下白糖、枸杞子煮约5分钟，勾粉芡，起锅装碗即成。
健康提示 滋肝明目，益肾助阳，健脾和胃，养血补虚。
食物相克玉米（鲜）：玉米忌和田螺同食，否则会中毒；尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。
枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。