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最近经常吃一些比较地道的家常菜,比如玉米猪骨,很多人都喜欢吃玉米猪骨,营养丰富,味道鲜美,做法也简单。对会做菜的人来说是很简单的,虽然这道菜的做法比较简单,然而还是经常会有人问玉米猪骨怎么做,玉米猪骨如何做,准备好主料,配料还有油盐酱茶的,想要做这道玉米猪骨,就看看下面的做法,大厨教你美食的做法,按照下面的菜谱做出来的玉米猪骨,下饭,还能外带,也是上班族可以选择中午带饭的好菜,自己动手做玉米猪骨,绝对经济实惠,爱帮菜谱教你做好吃的菜。

玉米猪骨的做法

菜系及功效:家常菜谱 气血双补食谱 明目食谱 营养不良食谱 益智补脑食谱 工艺:原炖玉米猪骨的制作材料:主料:猪脊骨250克
辅料:玉米(鲜)150克,胡萝卜150克,荸荠200克,枣(干)15克
调料:姜10克,盐3克,味精1克
玉米猪骨的做法: 1. 先将买回来的猪骨飞水(去清肉臊味);
2. 胡萝卜切块;
3. 玉米切成三段;
4. 马蹄洗干净(可以去皮也可以不去皮);
5. 红枣洗干净去核;
6. 姜洗干净切片(四至五片即可);
7. 然后将猪骨、胡萝卜、玉米、马蹄、红枣、姜倒进煲里;
8. 待汤水煮开后将火改为小火;
9. 用小火煲两至三小时即可,最后调味。食物相克玉米(鲜):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。

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