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虽然平时不是一般的懒,但是偶尔做做菜还是比较喜欢的!发誓要掌握最基本的四菜一汤!还是从这道简单的云腿鹧鸪片如何做着好吃开始吧!择菜、洗菜、切菜开始,到灶前点火、热锅、倒油、放花椒葱姜蒜炝锅、倒菜翻炒、起锅放盐味精、妆盘,上菜到餐桌,如何做云腿鹧鸪片还真是不容易啊!现在很多年轻人也都想学习着如何做菜,那不如就从这个云腿鹧鸪片如何做开始吧!如何做菜讲究的是心得,做的多了,该放什么配料,该放多少心里就会有数了!做云腿鹧鸪片的时候就开始慢慢琢磨吧,希望你能学会如何做云腿鹧鸪片,好吃实惠!

云腿鹧鸪片的做法

一、原料:
1.主料:鹧鸪2 只,云腿150 克,水发蘑菇50 克。
2.调料:蛇油、精盐、料酒、味精、胡椒粉、鸡蛋、姜片、葱节、冰糖、
白糖、麻油、淀粉、包面粉、鸡油、高汤、生油、猪油。
二、制法:
1.鹧鸪宰杀后用开水烫透,腿净毛,剖腹挖出内脏,斩去脚爪洗净,将
鹧鸪拆去骨头,鹧鸪肉批成薄片,放入碗内,加入蛋清、盐、味精、胡椒粉、
淀粉拌匀。
2.蘑菇去蒂,洗净切片。火腿一切分二,下沸水锅里滚一下取出,放入
碗内,加入冰糖,上笼蒸半小时取出,扑上干淀粉,抹上鸡蛋,沾上面包粉
用手揿牢。烧热锅放人生油,待油烧至七成热时,将火腿下锅炸至金黄色时
取出,切成长方形薄片,均匀地排列在盆边上。
3.用小碗放入高汤。味精、盐、蚝油、糖、麻油、胡椒粉、淀粉调成芡
汤。烧热锅放入猪油,待油烧至五成热时,将鹧鸪片下锅用勺划匀散,泡熟
后连油一起倒入笊篱内沥油、原锅内放入蘑菇片,倾入芡汤,颠翻几下,加
入鸡油推匀,盛起装入火腿盒中即成。
按:火腿具有健脾开胃、生津益血的功效。蘑菇具悦神开胃、止泻止吐、
理气化痰的功效。二者与鹧鸪相配成此菜,可为人体提供丰富的营养成分,
具有健脾开胃、理气化痰的功效。对胃口不开、食欲不振、下痢虚劳乏力等
病症有一定疗效。

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