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下班后买菜是件很头疼的事情,菜市场的菜很多,买了鱼头补脑汤可是又不知道鱼头补脑汤怎么做!到了吃饭的时候是不是有些不知所措呢?面对着做熟了的家常菜是不是觉得有些单调呢?其实我们身边被我们忽视的网络就可以帮我们很大的忙。家常菜谱大全能告诉我们鱼头补脑汤怎么做!看似简单的鱼头补脑汤却有很多的做法!心血来潮,突然很想吃鱼头补脑汤做的菜,买了本家常菜谱,又到网上看了看鱼头补脑汤怎么做好吃,终于下定决心,选择这道鱼头补脑汤的做法,介绍给大家,热爱家常菜的朋友千万不要错过这个美食的哟!

鱼头补脑汤的做法

材料:
鳙鱼头1个,天麻饮片15克。
调料:
香菇、虾仁、鸡丁各适量,各种调料各适量。
做法:
1、 将鳙鱼先净去肋,将光波陶瓷煲盘放入适量油,置于光波炉中20秒钟烧热;
2、将鱼置入烧热的煲中于光波炉中正反煎烧各20秒,煲中加入香菇、虾仁、鸡丁略煎,加入天麻片和清水及葱、姜、盐、味精等调料,用光波炉中火煮开约20分钟即成。每日晚餐作菜佐食。[美食杰]
功能及主治:
健脑醒神,增智安神。主治肝风内动引起的头晕、头痛,心中烦闷,失眠健忘,不耐思考,记忆力减退等症。

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