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虽然平时不是一般的懒,但是偶尔做做菜还是比较喜欢的!发誓要掌握最基本的四菜一汤!还是从这道简单的芋头粟米粥如何做着好吃开始吧!择菜、洗菜、切菜开始,到灶前点火、热锅、倒油、放花椒葱姜蒜炝锅、倒菜翻炒、起锅放盐味精、妆盘,上菜到餐桌,如何做芋头粟米粥还真是不容易啊!现在很多年轻人也都想学习着如何做菜,那不如就从这个芋头粟米粥如何做开始吧!如何做菜讲究的是心得,做的多了,该放什么配料,该放多少心里就会有数了!做芋头粟米粥的时候就开始慢慢琢磨吧,希望你能学会如何做芋头粟米粥,好吃实惠!

芋头粟米粥的做法

菜系及功效:精品主食 便秘食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 工艺:煮芋头粟米粥的制作材料:主料:芋头100克,玉米(鲜)100克
辅料:稻米75克,胡萝卜50克
调料:白砂糖50克
芋头粟米粥的特色:软烂滑润,甜香适口。芋头粟米粥的做法: 1. 将胡萝卜、芋头切丁;
2. 锅内加水,下入洗好的大米烧开;
3. 下入芋头、胡萝卜略煮;
4. 下入玉粒用小火熬至软烂,加入白糖熬化即成。 食物相克芋头:芋头忌于香蕉同食。
玉米(鲜):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。
稻米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

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