下班后买菜是件很头疼的事情,菜市场的菜很多,买了鱼香薯条可是又不知道鱼香薯条怎么做!到了吃饭的时候是不是有些不知所措呢?面对着做熟了的家常菜是不是觉得有些单调呢?其实我们身边被我们忽视的网络就可以帮我们很大的忙。家常菜谱大全能告诉我们鱼香薯条怎么做!看似简单的鱼香薯条却有很多的做法!心血来潮,突然很想吃鱼香薯条做的菜,买了本家常菜谱,又到网上看了看鱼香薯条怎么做好吃,终于下定决心,选择这道鱼香薯条的做法,介绍给大家,热爱家常菜的朋友千万不要错过这个美食的哟!
菜系及功效:私家菜 便秘食谱 青少年食谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱 工艺:焦溜鱼香薯条的制作材料:主料:土豆(黄皮)200克,木耳(干)100克
辅料:荸荠100克,大葱10克
调料:淀粉(豌豆)30克,豆瓣20克,酱油5克,淀粉(蚕豆)3克,香油5克,植物油30克
鱼香薯条的做法:
1.木耳、荸荠洗净,切碎;葱洗净切成葱花。
2.马铃薯去皮洗净,切粗丝,浸入盐水中稍泡,沥干水分后拌入玉米粉。
3.锅中倒入适量油烧热,放入薯条炸到酥黄时捞出。
4.用锅中余油炒香木耳和荸荠,再加入所有调味料(辣豆瓣20克、酱油5克、白糖5克、淀粉加水调成的水淀粉约5克、清水半杯、香油5克),炒到汤汁黏稠时淋在薯条上。
5.最后,撒入葱花就可以了。
鱼香薯条的制作要诀:因有过油炸制过程,需准备植物油300克左右。食物相克木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。