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爱吃,如同好好活着一样,是一种追求。喜欢美味的人,一定不是无趣的人。鲳鱼扬的做法虽然简单,可也是需要用心。一个人吃饭的日子越来越多了,而且下班也不是很早,那么做的时间快又好吃的食物成了我的首选。做个好吃的鲳鱼扬,解解馋!小时候觉得只有两种东西好吃,一种是分享的,一种是争抢得来的现在才知道自己做的才好吃。细细的挑选蔬菜,选的是顶新鲜的菜,家里还有一些有家常菜的配料,这样做一个鲳鱼扬的料就备齐了,先发个鲳鱼扬菜谱设计上来吧,今天用心做的鲳鱼扬饭菜格外的香!

鲳鱼扬的做法

菜系及功效:日本料理
鲳鱼扬的制作材料:主料:鲳鱼1尾
辅料:低筋面粉适量,色拉油适量,葱花适量
调料:七味粉适量,酱油1大匙,酒1大匙,味醂1大匙,姜泥2小匙,出汁200cc,酱油1小匙,味醂2小匙,萝卜泥100克。
教您鲳鱼扬怎么做,如何做鲳鱼扬1.将鲳鱼切成上下两片,去骨后再切成小段,撒上少许盐,再与腌汁一起腌渍5分钟。
2.将鲳鱼沥除腌汁,表面沾上一层薄薄的低筋面粉后,用中温油炸熟,盛入盘中备用。
3.将酱汁材料一起用小火煮滚,再淋到鲳鱼上,最后撒上七味粉、葱花即可。
注释:萝卜泥必须沥掉水份,不过还是必须保有湿润感。

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