最近经常吃一些比较地道的家常菜,比如醪糟汤圆,很多人都喜欢吃醪糟汤圆,营养丰富,味道鲜美,做法也简单。对会做菜的人来说是很简单的,虽然这道菜的做法比较简单,然而还是经常会有人问醪糟汤圆怎么做,醪糟汤圆如何做,准备好主料,配料还有油盐酱茶的,想要做这道醪糟汤圆,就看看下面的做法,大厨教你美食的做法,按照下面的菜谱做出来的醪糟汤圆,下饭,还能外带,也是上班族可以选择中午带饭的好菜,自己动手做醪糟汤圆,绝对经济实惠,爱帮菜谱教你做好吃的菜。
菜系及功效:精品主食 甜品/点心 老人食谱 夜尿多食谱 健脾开胃食谱 工艺:煮醪糟汤圆的制作材料:主料:糯米粉400克
辅料:火麻仁200克,小麦面粉100克,桂花100克
调料:白砂糖150克
醪糟汤圆的做法: 1. 将汤圆粉纳盆,加适量清水和匀成粉团,出节子;
2. 包入汤圆馅,做成圆球形放入开水锅内;
3. 煮至快熟时加入适量的醪糟、白糖即可入食。
醪糟汤圆的制作要诀:1. 当醪糟汤圆煮好后,碗中的醪糟散发出冲鼻的酸味;
2. 解决的办法是制作醪糟时发酵时间不宜过长,煮时待汤圆将熟时再下醪糟,烧开即可,不宜久煮;
3. 汤圆馅:将白糖放入碗内,加桂花、麻仁、面粉少许,再加开水少许拌匀,放在案上,用刀拍成1.5分厚片,改切1.5分见方的丁,即咸汤圆馅。健康提示 1. 汤圆粉含蛋白质、脂肪、淀粉、钙、磷、铁、核黄素等成分;
2. 汤圆馅中的芝麻、核桃等都含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素与矿物质;
3. 醪糟含有多种酶,能助消化、活血补血,醪糟煮汤圆有助于汤圆中的营养物质为人体所吸收。