最近经常吃一些比较地道的家常菜,比如炸荷花,很多人都喜欢吃炸荷花,营养丰富,味道鲜美,做法也简单。对会做菜的人来说是很简单的,虽然这道菜的做法比较简单,然而还是经常会有人问炸荷花怎么做,炸荷花如何做,准备好主料,配料还有油盐酱茶的,想要做这道炸荷花,就看看下面的做法,大厨教你美食的做法,按照下面的菜谱做出来的炸荷花,下饭,还能外带,也是上班族可以选择中午带饭的好菜,自己动手做炸荷花,绝对经济实惠,爱帮菜谱教你做好吃的菜。
菜系及功效:京菜 甜品/点心 工艺:炸炸荷花的制作材料:主料:莲花300克
辅料:鸡蛋清100克,小麦面粉50克
调料:白砂糖50克,花生油50克
炸荷花的特色:炸荷花色泽洁白,花香芬芳。炸荷花的做法:
1. 将荷花瓣用清水洗净,用洁净纱布搌干水分,平铺在菜墩子上;
2. 再抹上一层豆沙馅,顺长对折将豆沙馅包里面;
3. 鸡蛋清磕入碗内(蛋黄留作他用),用筷子或抽蛋器抽打成泡沫状,加入精粉搅匀成蛋泡糊待用;
4. 炒勺内倒入花生油,中火烧至三成热时移到小火上,将折好的荷花沾均蛋泡糊,逐个下入油中炸制,用铁筷子轻轻拨动,炸至呈浅黄或黄白色时捞出,沥油;
5. 控净油后,放盘子里,均匀地撒上白糖即可。
炸荷花的制作要诀:1. 要选白色荷花,刚开放的最好;
2. 抽打蛋泡时,顺方向一气打成,以筷子插在蛋泡中不倒为度;
3. 炸制时,采用低油温,待蛋泡稍变色,捞出控油即成;
4. 因有过油炸制过程,需准备花生油1000克。食物相克鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。