枸杞蒸蛋的做法其实及其简单!以下向大家介绍的枸杞蒸蛋的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点枸杞蒸蛋,营养又易消化;本人不太喜欢枸杞蒸蛋的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃枸杞蒸蛋呢?后来才明白原来是因为做枸杞蒸蛋的时候方法没有掌握好!枸杞蒸蛋有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的枸杞蒸蛋!枸杞蒸蛋的最好做法是能做到不油不腻,这样的枸杞蒸蛋吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!
基本特点 补血养阴基本材料 鸡蛋2个,枸杞子15克,熟猪油40克,精盐1克,味精1克,湿淀粉10克,鲜汤120克。 制法:取鲜鸡蛋,破壳入碗中搅散,加盐、味精、淀粉,用冷鲜汤调成蛋糊;枸杞洗净。蛋糊碗入笼,旺火沸水蒸约10分钟,撒上枸杞子再蒸5分钟。熟猪油与酱油一起蒸化淋在蛋面上即成。
功效:补血养阴。
用法:佐餐食用。
应用:适用于阴血亏虚者。