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竹筒蒸草鱼的做法其实及其简单!以下向大家介绍的竹筒蒸草鱼的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点竹筒蒸草鱼,营养又易消化;本人不太喜欢竹筒蒸草鱼的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃竹筒蒸草鱼呢?后来才明白原来是因为做竹筒蒸草鱼的时候方法没有掌握好!竹筒蒸草鱼有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的竹筒蒸草鱼!竹筒蒸草鱼的最好做法是能做到不油不腻,这样的竹筒蒸草鱼吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!

竹筒蒸草鱼的做法

菜系及功效:私家菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺:包裹蒸竹筒蒸草鱼的制作材料:主料:草鱼500克
辅料:鸡蛋50克,腊肉(生)100克,香菇(鲜)100克
调料:蚝油10克,酱油10克,白砂糖3克,盐3克,味精2克,料酒10克,淀粉(玉米)5克,大葱5克,姜5克
竹筒蒸草鱼的做法: 1. 将草鱼宰杀,去鳞、内脏及鳃洗净;
2. 冬菇洗净切片;
3. 腊肉切片;
4. 将青竹洗净,一侧开口,放入冬菇、腊肉、姜丝、葱丝垫底,再放入草鱼;
5. 将白糖、酱油、料酒、精盐、味精、鸡蛋液、蚝油、淀粉调匀,倒入竹筒内,上锅蒸30分钟即可。食物相克鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

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