紫菜木耳花鲢汤的做法其实及其简单！以下向大家介绍的紫菜木耳花鲢汤的做法！成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴！尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点紫菜木耳花鲢汤,营养又易消化;本人不太喜欢紫菜木耳花鲢汤的做法，感觉不好吃，很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃紫菜木耳花鲢汤呢？后来才明白原来是因为做紫菜木耳花鲢汤的时候方法没有掌握好！紫菜木耳花鲢汤有很多的做法，正确的做法才能做出来好吃的紫菜木耳花鲢汤！紫菜木耳花鲢汤的最好做法是能做到不油不腻，这样的紫菜木耳花鲢汤吃起来才会香，而且不用担心会长胖！不信做做看！

紫菜木耳花鲢汤的做法

配料：花鲢鱼250克，水发黑木耳25克，紫菜10克，植物油、葱、姜、料酒、精盐皆适量。
制法：把花鲢鱼去杂，洗净，切块，入油锅煸炒，加水发黑木耳、紫菜、水，炖熟，放黄酒、葱、姜、精盐，略煮片刻。
药用：随餐食用，用量自愿。
说明：温肾益精、补脾暖胃；对冠心病、高血脂症、肥胖病有疗效。