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白烧素鸡的做法其实及其简单!以下向大家介绍的白烧素鸡的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点白烧素鸡,营养又易消化;本人不太喜欢白烧素鸡的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃白烧素鸡呢?后来才明白原来是因为做白烧素鸡的时候方法没有掌握好!白烧素鸡有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的白烧素鸡!白烧素鸡的最好做法是能做到不油不腻,这样的白烧素鸡吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!

白烧素鸡的做法

菜系及功效:沪菜 老人食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 骨质疏松食谱
口味:五香味 工艺:白烧白烧素鸡的制作材料:主料:油皮500克,豌豆苗150克
调料:盐8克,淀粉(豌豆)10克,味精4克,花生油75克,香油15克,碱2克
白烧素鸡的特色:绿白分明,香糯味美。教您白烧素鸡怎么做,如何做白烧素鸡 1.豆腐衣(油皮)撕去边放到冷水里,浸1小时后捞起,用沸水(放进少许食用碱)泡过,见豆腐衣发白即捞起,放到清洁布上,把整块豆腐衣卷起,用麻线扎紧,上笼蒸约20分钟,取出冷却后,切成骨牌块即成素鸡料。将豆苗洗净沥干水分。
2.锅烧热放花生油15克,下豆苗煸炒后,先装在盘里垫底。炒锅下花生油烧热推下素鸡略煸,加鲜汤和调味烧滚后,改用小火焖5分钟,再改用旺火收汁,用湿淀粉勾芡,浇上麻油,放在豆苗上。

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