爱吃，如同好好活着一样，是一种追求。喜欢美味的人，一定不是无趣的人。菠菜拌豆干的做法虽然简单，可也是需要用心。一个人吃饭的日子越来越多了,而且下班也不是很早,那么做的时间快又好吃的食物成了我的首选。做个好吃的菠菜拌豆干，解解馋！小时候觉得只有两种东西好吃,一种是分享的,一种是争抢得来的现在才知道自己做的才好吃。细细的挑选蔬菜,选的是顶新鲜的菜,家里还有一些有家常菜的配料,这样做一个菠菜拌豆干的料就备齐了，先发个菠菜拌豆干菜谱设计上来吧,今天用心做的菠菜拌豆干饭菜格外的香！

菠菜拌豆干的做法

菜系及功效：私家菜 青少年食谱 动脉硬化食谱 更年期食谱
口味：清香味 工艺：拌菠菜拌豆干的制作材料：主料：菠菜250克,香干150克
调料：酱油5克,盐3克,味精2克,香油5克,植物油10克
教您菠菜拌豆干怎么做，如何做菠菜拌豆干
1.豆干切碎。
2.菠菜用清水洗净，放入开水中氽烫后捞出，用冷水冲洗，挤干水分，切碎。
3.锅中放入10克油烧热，将豆干炒香，再加入5克酱油调味后盛出。
4.将菠菜和豆干混合均匀，加入调味料（盐3克、味精2克、香油5克）搅拌均匀即可。