最近忽然对一些家常菜谱有了兴趣。我是个很爱吃的家伙,尤其喜欢菜包鸡!因此一直长得肉肉的,但吃跟做又是另外一回事,很多人爱吃菜包鸡但不一定自己会做,不过我也爱自己动手,经常下厨给自己做上一些容易做自己又爱吃的菜包鸡,可以说,是我至爱的家常菜了。细细数来,平常都会做什么菜?跟大家介绍分享下哇... 其中做的最多的是: 菜包鸡。别小看了菜包鸡真的说起它的做法你肯定没有知道的多!菜包鸡这几道是我经常做的菜式,应该说是也是做得最多的了!当然,也是我至喜欢吃的菜,做法都很简单!
菜系及功效:京菜 便秘食谱
口味:炸烧味 工艺:包卷炸菜包鸡的制作材料:主料:鸡胸脯肉200克,大白菜(青口)300克
辅料:鸡蛋清15克,小麦面粉30克
调料:大葱3克,姜3克,料酒3克,味精2克,白砂糖2克,蚝油15克,猪油(炼制)75克,淀粉(豌豆)10克
教您菜包鸡怎么做,如何做菜包鸡
1.将葱姜切末;湿淀粉(淀粉5克加水5克)成芡汁备用;鸡脯肉去脂皮,切成3.6厘米长,0.6厘米的宽条,加葱姜末、料酒、白糖、蚝油、味精拌匀腌一小时,白菜叶洗净,切成10厘米见方的块共20块,用开水氽一下,鸡蛋清与面粉,湿淀粉清水,搅成蛋清糊。
2.鸡肉条分成20份,每份都用切好的白菜叶包好,包口朝下盛盘。
3.炒勺坐火上,猪油烧到八成热,菜包鸡挂蛋糊后逐个下勺约炸半分钟,移微火再炸半分钟,鸡肉熟后再移旺火炸到外皮成淡黄色(约10分钟),捞入盘中即成。
菜包鸡的制作要诀:本品有过油炸过程,需备猪油约500克。