参茸枸杞子炖龟肉的做法其实及其简单!以下向大家介绍的参茸枸杞子炖龟肉的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点参茸枸杞子炖龟肉,营养又易消化;本人不太喜欢参茸枸杞子炖龟肉的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃参茸枸杞子炖龟肉呢?后来才明白原来是因为做参茸枸杞子炖龟肉的时候方法没有掌握好!参茸枸杞子炖龟肉有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的参茸枸杞子炖龟肉!参茸枸杞子炖龟肉的最好做法是能做到不油不腻,这样的参茸枸杞子炖龟肉吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!
菜系及功效:肾调养食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱
口味:咸鲜味 工艺:炖参茸枸杞子炖龟肉的制作材料:主料:乌龟500克
辅料:鹿茸6克,高丽参10克,枸杞子10克
调料:盐3克,味精1克
教您参茸枸杞子炖龟肉怎么做,如何做参茸枸杞子炖龟肉
1. 高丽参、鹿茸、枸杞子洗净;
2. 乌龟用开水烫,去龟壳、肠脏,洗净,斩件;
3. 把全部用料一齐放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖三小时,调味即可。