爱吃，如同好好活着一样，是一种追求。喜欢美味的人，一定不是无趣的人。炝炒芦笋尖的做法虽然简单，可也是需要用心。一个人吃饭的日子越来越多了,而且下班也不是很早,那么做的时间快又好吃的食物成了我的首选。做个好吃的炝炒芦笋尖，解解馋！小时候觉得只有两种东西好吃,一种是分享的,一种是争抢得来的现在才知道自己做的才好吃。细细的挑选蔬菜,选的是顶新鲜的菜,家里还有一些有家常菜的配料,这样做一个炝炒芦笋尖的料就备齐了，先发个炝炒芦笋尖菜谱设计上来吧,今天用心做的炝炒芦笋尖饭菜格外的香！

炝炒芦笋尖的做法

菜系及功效：家常菜谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱
口味：微辣 工艺：炝炝炒芦笋尖的制作材料：主料：芦笋450克
辅料：辣椒(红,尖,干)20克
调料：花椒5克,香油1克,盐2克,味精1克,植物油15克
教您炝炒芦笋尖怎么做，如何做炝炒芦笋尖 1.　芦笋尖洗净，锅中放入水烧开，投入芦笋尖煮熟；
2.　锅内倒油烧热，放入干辣椒和花椒粒炒香；
3.　将芦笋尖盛入盘中，调入盐、味精；
4.　把炒香的干辣椒和花椒粒倒在芦笋尖上，淋上香油，拌匀即可。