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最近忽然对一些家常菜谱有了兴趣。我是个很爱吃的家伙,尤其喜欢炒芙蓉虾仁!因此一直长得肉肉的,但吃跟做又是另外一回事,很多人爱吃炒芙蓉虾仁但不一定自己会做,不过我也爱自己动手,经常下厨给自己做上一些容易做自己又爱吃的炒芙蓉虾仁,可以说,是我至爱的家常菜了。细细数来,平常都会做什么菜?跟大家介绍分享下哇... 其中做的最多的是: 炒芙蓉虾仁。别小看了炒芙蓉虾仁真的说起它的做法你肯定没有知道的多!炒芙蓉虾仁这几道是我经常做的菜式,应该说是也是做得最多的了!当然,也是我至喜欢吃的菜,做法都很简单!

炒芙蓉虾仁的做法

菜系及功效:清真菜 补血食谱 补阳食谱 营养不良食谱
口味:咸鲜味 工艺:炒炒芙蓉虾仁的制作材料:主料:虾仁150克
辅料:鸡蛋清120克,冬笋25克,香菇(鲜)10克,黄瓜25克
调料:花生油90克,大葱3克,姜汁5克,料酒15克,盐4克,味精5克,淀粉(玉米)20克
炒芙蓉虾仁的特色:虾仁乳白,鲜咸嫩香,爽口。教您炒芙蓉虾仁怎么做,如何做炒芙蓉虾仁 1. 将虾仁洗净,挤净水分,放碗内;
2. 加盐1克、鸡蛋清半个、淀粉25克上浆;
3. 将笋切成3厘米长、1.5厘米宽、0.2厘米厚的小长方片;
4. 冬菇切片;
5. 黄瓜洗净去瓤切成小木渣片;
6. 将笋片、冬菇片用沸水焯一下,用清水过凉沥水;
7. 取碗一只,将三个半鸡蛋清加盐1.5克、味精1.5克,淀粉和水调和好;
8. 中火坐炒勺,放油烧热,用温油将搅好的鸡蛋液淋入油中;
9. 待油渐渐热后用手勺轻轻推动,呈芙蓉片浮起捞入漏勺内沥油;
10. 净勺注油上旺火烧热,用温油滑透虾仁,也倒入漏勺内;
11. 将虾仁和蛋清用开水焯一下,除油腻待用;
12. 勺内留底油,用葱末炝勺;
13. 下入冬笋、冬菇、黄瓜,下入虾仁和芙蓉片;
14. 烹料酒,放姜汁加盐和味精,旺火翻炒片刻;
15. 用水淀粉勾芡,颠勺,淋明油出勺装盘。
炒芙蓉虾仁的制作要诀:本品有油炸过程,需备花生油约500克,高汤适量。

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