炒芙蓉银耳的做法其实及其简单!以下向大家介绍的炒芙蓉银耳的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点炒芙蓉银耳,营养又易消化;本人不太喜欢炒芙蓉银耳的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃炒芙蓉银耳呢?后来才明白原来是因为做炒芙蓉银耳的时候方法没有掌握好!炒芙蓉银耳有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的炒芙蓉银耳!炒芙蓉银耳的最好做法是能做到不油不腻,这样的炒芙蓉银耳吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!
菜系及功效:清真菜 补气食谱 美容菜谱 清热解毒食谱
口味:咸鲜味 工艺:炒炒芙蓉银耳的制作材料:主料:银耳(干)20克,鸡蛋清150克
辅料:鸡胸脯肉100克,牛奶50克
调料:姜汁10克,味精5克,淀粉(玉米)25克,鸡油100克,料酒10克,盐3克
教您炒芙蓉银耳怎么做,如何做炒芙蓉银耳
1. 将银耳择洗干净,放入勺中;
2. 银耳加入鸡汤、精盐、料酒、味精上火煨透入味;
3. 鸡里脊去筋,砸成细茸,用牛奶焖开;
4. 鸡茸内加入精盐、水淀粉、蛋清搅匀;
5. 炒勺上火,倒入鸡油烧至五成热,将鸡茸倒入晃动;
6. 使其浮于油面成片,用手勺划开,倒出沥油;
7. 勺再上火,加入鸡汤、精盐、银耳、姜汁,放入滑好的鸡茸;
8. 调入味精,淋入水淀粉颠炒至匀,即可出勺装盘。
炒芙蓉银耳的制作要诀:本品需上等鸡汤约500克。