淡糟炒鲜竹蛏的做法其实及其简单！以下向大家介绍的淡糟炒鲜竹蛏的做法！成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴！尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点淡糟炒鲜竹蛏,营养又易消化;本人不太喜欢淡糟炒鲜竹蛏的做法，感觉不好吃，很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃淡糟炒鲜竹蛏呢？后来才明白原来是因为做淡糟炒鲜竹蛏的时候方法没有掌握好！淡糟炒鲜竹蛏有很多的做法，正确的做法才能做出来好吃的淡糟炒鲜竹蛏！淡糟炒鲜竹蛏的最好做法是能做到不油不腻，这样的淡糟炒鲜竹蛏吃起来才会香，而且不用担心会长胖！不信做做看！

淡糟炒鲜竹蛏的做法

菜系及功效：闽菜 痢疾食谱 学龄期儿童食谱 滋阴食谱 清热解毒食谱
口味：咸甜味 工艺：炒淡糟炒鲜竹蛏的制作材料：主料：蛏子750克
辅料：冬笋8克,香菇（鲜）3克
调料：红糟15克,葱白10克,大蒜（白皮）5克,姜3克,白酱油15克,淀粉(玉米)5克,味精3克,黄酒20克,盐1克,白砂糖10克,香油5克,猪油（炼制）25克
淡糟炒鲜竹蛏的特色：此菜色泽洁白，肉嫩清脆，味美芬香，营养丰富。教您淡糟炒鲜竹蛏怎么做，如何做淡糟炒鲜竹蛏 1. 将鲜竹蛏用刀顺背脊割1刀，剥壳取肉，剔去肚、线、膜，用刀从中片成相连的两片，去脚裙洗净沙；
2. 冬笋切长3厘米、宽1厘米的薄片；
3. 香菇切片，葱切马蹄片；
4. 蒜头、生姜切米；
5. 将鲜竹蛏放入开水锅中氽一下捞起，放在碗中用黄酒腌渍；
6. 高汤（50克）、精盐、味精、葱白、白糖、白酱油、湿淀粉调匀在小碗中成卤汁，待用；
7. 炒锅放在旺火上，舀入熟猪油烧至七成热，下冬笋片炸1分钟倒进漏勺沥油；
8. 锅留油回旺火上，下蒜米、姜米稍煸，再加红糟熘一熘，调入黄酒、卤汁、冬笋、香菇，勾芡后倒入竹蛏，颠炒几下装在盘中，浇上麻油即成。