一直想吃冬菇扁豆,可惜工作一直很忙,都没得机会吃。终于这周决定自己在家做些家常菜,在网上看了看冬菇扁豆怎么做的,方法还真不少!看来爱吃的人不少,研究吃的人也不少!有个冬菇扁豆怎么做的介绍说是独家秘笈,看了下还真的跟别的冬菇扁豆怎么做的说法不太一样,心想就选它了,冬菇扁豆怎么做应该都好吃吧!冬菇扁豆是简单促进食欲的家常菜谱,做好了香喷喷的,秘笈做法果然不错!其他关于冬菇扁豆怎么做的介绍在这就不一一介绍了!冬菇扁豆趁热赶紧吃了!
菜系及功效:私家菜 高血压食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱
口味:清香味 工艺:拌冬菇扁豆的制作材料:主料:扁豆200克,香菇(干)100克
调料:虾米5克,大蒜(白皮)5克,盐3克,白砂糖5克,香油5克,味精2克
冬菇扁豆的特色:味道清香,清淡爽口。教您冬菇扁豆怎么做,如何做冬菇扁豆
1.冬菇洗净,用少许温水泡软,投入沸水锅中烫熟,捞出晾凉,去蒂后切成丁;海米洗净,用少许热水泡软,大个的一切为二;扁豆摘去两端,洗净后投入沸水锅中烫至熟透,用冷水漂凉,捞出沥水,切成2厘米长的丝,放入盆中,撒入精盐拌匀。
2.大蒜的皮剥去,拍碎后加入少许精盐捣成蒜泥,撒在扁豆丝上,再与烫熟的冬菇丁、海米丁、白糖、香油和味精一起拌匀装盘即成。