下班后买菜是件很头疼的事情,菜市场的菜很多,买了番茄拌菜花可是又不知道番茄拌菜花怎么做！到了吃饭的时候是不是有些不知所措呢?面对着做熟了的家常菜是不是觉得有些单调呢?其实我们身边被我们忽视的网络就可以帮我们很大的忙。家常菜谱大全能告诉我们番茄拌菜花怎么做！看似简单的番茄拌菜花却有很多的做法！心血来潮，突然很想吃番茄拌菜花做的菜，买了本家常菜谱，又到网上看了看番茄拌菜花怎么做好吃，终于下定决心，选择这道番茄拌菜花的做法，介绍给大家，热爱家常菜的朋友千万不要错过这个美食的哟！

番茄拌菜花的做法

菜系及功效：私家菜 冠心病食谱 中风食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱
口味：酸甜味 工艺：拌番茄拌菜花的制作材料：主料：菜花300克
辅料：番茄100克,辣椒(青,尖)20克
调料：白砂糖10克,香油10克,醋5克,盐3克,味精2克
番茄拌菜花的特色：酸甜味香。教您番茄拌菜花怎么做，如何做番茄拌菜花 1.菜花摘洗干净，用盐水浸泡10分钟后，取出沥干水分，切成小朵，投入沸水锅中焯熟，捞出沥干水分后放入盆内；番茄洗净去蒂后切碎；青辣椒去蒂和籽，洗净后投入沸水锅中烫至颜色变深，捞出晾凉切成小块。
2.番茄和青辣椒块一下放入菜花盆内，浇入用精盐、白糖、白醋、味精和香油调匀的味汁，拌匀装盘即成。