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番茄煎蛋的做法其实及其简单!以下向大家介绍的番茄煎蛋的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点番茄煎蛋,营养又易消化;本人不太喜欢番茄煎蛋的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃番茄煎蛋呢?后来才明白原来是因为做番茄煎蛋的时候方法没有掌握好!番茄煎蛋有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的番茄煎蛋!番茄煎蛋的最好做法是能做到不油不腻,这样的番茄煎蛋吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!

番茄煎蛋的做法

菜系及功效:孕妇菜谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱
口味:酸味 工艺:生炒番茄煎蛋的制作材料:主料:番茄300克,鸡蛋150克
调料:味精1克,盐2克,植物油20克
番茄煎蛋的特色:色泽艳美,鸡蛋香嫩,味精醇厚,最宜佐餐。教您番茄煎蛋怎么做,如何做番茄煎蛋
1. 将鸡蛋打入碗内,略加精盐,调成蛋液;番茄用开水烫后,撕皮切片。
2. 炒锅放油烧六成热时,倒入蛋液,煎熟,加番茄翻炒片刻,加盐及味精调味即可。
番茄煎蛋的制作要诀:也可用黄瓜代替番茄,亦可加肉丝、高汤、葱花、莴苣叶(可用染浆叶、豌豆尖或黄瓜代替),而做成番茄煎蛋汤。

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