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如今会做菜的人越来越少了,都是现学现做,所以网上的菜谱就必不可少。各种菜的做法在网络上都可以寻找到。法式鲜蔬可谓是最流行的一道菜,便宜量足,有助于消化。小餐厅里有那么几道机场被点到的菜,法式鲜蔬应该算做一菜。还有很多的家常菜也经常吃,今天就来介绍这道法式鲜蔬的做法。你是懒人?那也没关系,懒人也可以学做菜的。想知道法式鲜蔬怎么做,就来爱帮家常菜谱看看,天天都会教你一些开胃家常菜的做法,怎么做如何做都是很简单,一看就能明白,更多家常菜在爱帮生活能找得到。

法式鲜蔬的做法

菜系及功效:便秘食谱 胃调养食谱 老人食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱
口味:甜咸味 工艺:烤法式鲜蔬的制作材料:主料:大白菜(青口)300克
辅料:胡萝卜30克,金针菇100克,奶油50克,牛奶250克,奶酪50克,小麦面粉150克
调料:胡椒2克,盐3克
教您法式鲜蔬怎么做,如何做法式鲜蔬
1. 胡萝卜切片;
2. 胡萝卜加少许盐,与大白菜、金针菇一起倒入滚水中略烫;
3. 锅中加1碗水烧开,倒入奶油、盐和面粉搅拌均匀;
4. 转中火煮约3分钟,熄火,加入鲜奶,调成糊状后起锅;
5. 在大白菜、金针菇与胡萝卜上铺上面粉糊,再铺上一层奶酪,洒上黑胡椒;
6. 将准备就绪的半成品放进烤箱里,烤至表面焦黄即可。
法式鲜蔬的制作要诀:面粉加适量温水打散后,再加入 开水中,这样就不容易结块。

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