一直想吃干鱿双色甘蓝，可惜工作一直很忙，都没得机会吃。终于这周决定自己在家做些家常菜，在网上看了看干鱿双色甘蓝怎么做的，方法还真不少！看来爱吃的人不少，研究吃的人也不少！有个干鱿双色甘蓝怎么做的介绍说是独家秘笈，看了下还真的跟别的干鱿双色甘蓝怎么做的说法不太一样，心想就选它了，干鱿双色甘蓝怎么做应该都好吃吧！干鱿双色甘蓝是简单促进食欲的家常菜谱，做好了香喷喷的，秘笈做法果然不错！其他关于干鱿双色甘蓝怎么做的介绍在这就不一一介绍了！干鱿双色甘蓝趁热赶紧吃了！

干鱿双色甘蓝的做法

菜系及功效：私家菜 补虚养身食谱 壮腰健肾食谱 益智补脑食谱
口味：微辣 工艺：拌干鱿双色甘蓝的制作材料：主料：孢子甘蓝200克,圆白菜200克,鱿鱼(干)50克
调料：辣椒油15克,盐4克,味精2克
干鱿双色甘蓝的特色：脆中有硬，越嚼越香。教您干鱿双色甘蓝怎么做，如何做干鱿双色甘蓝
1. 将干鱿鱼上笼蒸透；
2. 蒸透的鱿鱼凉后撕成丝；
3. 紫、绿甘蓝（圆白菜）切细丝，入沸水焯过，冷水过凉；
4. 将干鱿鱼丝、紫甘蓝丝、绿甘蓝丝加调料拌匀，装盘即可。