甘笋素虾球的做法其实及其简单!以下向大家介绍的甘笋素虾球的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点甘笋素虾球,营养又易消化;本人不太喜欢甘笋素虾球的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃甘笋素虾球呢?后来才明白原来是因为做甘笋素虾球的时候方法没有掌握好!甘笋素虾球有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的甘笋素虾球!甘笋素虾球的最好做法是能做到不油不腻,这样的甘笋素虾球吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!
菜系及功效:清真菜 低温环境作业人群食谱 增肥食谱
口味:咸鲜味 工艺:碎屑料炸甘笋素虾球的制作材料:主料:胡萝卜200克,土豆(黄皮)200克
辅料:芥蓝150克,面包35克,栗子(鲜)25克,小麦面粉15克
调料:味精2克,盐2克,植物油75克
教您甘笋素虾球怎么做,如何做甘笋素虾球
1. 甘笋、马铃薯均去皮,炒熟,捣烂成茸;
2. 加栗粉(栗子磨碎)、面粉、植物油、盐、味精拌匀;
3. 用手或茶题挤成小球状,沾滚上面包渣,即成素虾球;
4. 烧热油锅,将素虾球炸至呈金黄色时,捞起置碟上;
5. 原锅留油45克匙,将芥蓝炒熟,加盐调味,盛起置素虾球周围。
甘笋素虾球的制作要诀:本品有油炸过程,需备植物油约500克。