男士会做菜?一点都不稀奇!谁说就要女子下的厅堂入得厨房的?桂花蹄筋的做法有几种都不知道?白活了!男的也一样!会几样家常菜的做法将来才不会受老婆的欺负!美女能做出私房菜,男士也能应该有自己的型男美食!桂花蹄筋的做法非常的家常,这道菜做好了你可能都不知道自己做出了一道美食!做菜不仅要好吃,更重要的是做出健康这个桂花蹄筋的做法就是今天的推荐菜!其实桂花蹄筋的做法没有什么一定要遵循的固定法则,周末里,按照家人的口味,花点心思,用心得去为家人做个平时没时间去尝试的菜品,已经是多么美好的事情了啊!
菜系及功效:湘菜 补血食谱 美容菜谱 通乳食谱 骨质疏松食谱
口味:咸鲜味 工艺:炒桂花蹄筋的制作材料:主料:猪蹄筋100克,鸡蛋清50克,鸡蛋黄100克
辅料:火腿15克,猪肉(瘦)50克
调料:猪油(炼制)30克,盐3克,味精1克,料酒3克,胡椒粉1克,香油2克
桂花蹄筋的特色:此菜无汤汁,味道鲜嫩,质地柔软。蛋黄松散,沾满蹄筋,老少皆宜。教您桂花蹄筋怎么做,如何做桂花蹄筋 1. 将油发蹄筋在制菜的前一天放入冷水(冬季用温水)中浸泡涨发好;
2. 然后切成4 厘米长、0.7 厘米粗的条,放入沸水锅中汆一下,去掉表面的油脂,倒入漏勺,沥去水;
3. 炒锅置旺火上,放入熟猪油烧热后,倒入蹄筋,加精盐、料酒、肉清汤250毫升煮2 分钟,除去杂味,倒入漏勺,用手勺压一压,挤干水;
4. 熟火腿切成细末;
5. 猪瘦肉剁成泥;
6. 取大碗1只,放入蛋清和蛋黄,用筷子搅发后,加味精、精盐、肉泥,再用筷子调匀;
7. 炒锅置旺火上,放入熟猪油,烧至六成热时,将调匀的鸡蛋和蹄筋同时下锅翻炒,要迅速推动手勺,使鸡蛋松散地沾连在蹄筋上;
8. 再沿锅边淋熟猪油,用手勺翻动,至蛋花呈金黄色时,盛入盘中;
9. 撒上火腿末、胡椒粉,淋入香油即成。
桂花蹄筋的制作要诀:1. 猪蹄筋,即猪的前后脚连接关节的腱子,经人工抽出后干制而成。其中从后脚抽出的筋质量最好,长而粗壮,韧性大。此菜质地柔软松泡。由于松散的蛋黄沾满蹄筋,有如芳香的桂花绽开其上,故名;
2. 鸡蛋与蹄筋合炒,要快炒多翻,干净利落,既要使蛋黄松散成花,又要使其沾附在蹄筋上;
3. 注意油量,多则不散结块,少则易糊锅;
4. 桂花蹄筋的制作,关键在于把握鸡蛋与蹄筋合炒的时间,既要使蛋黄松散成花,更要使其沾附在蹄筋之上,是湖南传统名菜中的——绝。