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最近经常吃一些比较地道的家常菜,比如锅塌银鱼,很多人都喜欢吃锅塌银鱼,营养丰富,味道鲜美,做法也简单。对会做菜的人来说是很简单的,虽然这道菜的做法比较简单,然而还是经常会有人问锅塌银鱼怎么做,锅塌银鱼如何做,准备好主料,配料还有油盐酱茶的,想要做这道锅塌银鱼,就看看下面的做法,大厨教你美食的做法,按照下面的菜谱做出来的锅塌银鱼,下饭,还能外带,也是上班族可以选择中午带饭的好菜,自己动手做锅塌银鱼,绝对经济实惠,爱帮菜谱教你做好吃的菜。

锅塌银鱼的做法

菜系及功效:脾调养食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 高脂血症食谱
口味:咸鲜味 工艺:塌锅塌银鱼的制作材料:主料:银鱼100克
辅料:肥膘肉25克,鸡胸脯肉50克,鸡蛋清50克,鸡蛋160克
调料:料酒25克,味精1克,猪油(炼制)100克,盐3克,小葱5克,姜5克,淀粉(蚕豆)5克
锅塌银鱼的特色:色泽金黄,银鱼鲜嫩味香。教您锅塌银鱼怎么做,如何做锅塌银鱼 1. 葱、姜洗净,均切成细米;
2. 将银鱼通条从脊背开刀,取出脊骨刺,冲洗干净后放入碗内,加料酒15 克、精盐少许、味精少许略腌一下;
3. 将生鸡脯肉、猪肥膘用刀分别剁成细泥,放入碗内加入鸡蛋清50克搅拌均匀,再加入料酒适量、精盐适量、味精少许调匀;
4. 最后将鸡蛋磕在碗内搅匀,倒入调好的鸡泥碗内,用筷子搅拌浓稠后再加入鸡清汤50毫升、水淀粉调匀;
5. 煸锅上旺火烧热,倒入熟猪油75 克,下葱姜米烹锅,再将银鱼逐条整齐地码放在锅底,然后倒入调匀的鸡肉泥,并用手勺向周围摊平;
6. 顺锅边再淋熟猪油25 克,轻轻晃动锅,使鸡泥和银鱼在锅中旋转,然后大翻锅,再焖约2 分钟左右呈金黄色时已熟,起锅,使银鱼在上,装在盘内即可上席。
锅塌银鱼的制作要诀:1. 锅塌菜品先煎后烧,煎前锅要刷净,鱼和鸡泥糊下入锅后不断淋油,避免粑锅,待上面鸡泥凝固后再大翻勺,两面煎黄。
2. 塌时,汤汁以将没过原料为好,用小火完全收干,使味汁吃进鱼肉鸡泥,成菜后应无汤汁,才是名副其实的塌菜。

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