男士会做菜？一点都不稀奇！谁说就要女子下的厅堂入得厨房的？海米炝三样的做法有几种都不知道？白活了！男的也一样！会几样家常菜的做法将来才不会受老婆的欺负！美女能做出私房菜，男士也能应该有自己的型男美食！海米炝三样的做法非常的家常，这道菜做好了你可能都不知道自己做出了一道美食！做菜不仅要好吃,更重要的是做出健康这个海米炝三样的做法就是今天的推荐菜！其实海米炝三样的做法没有什么一定要遵循的固定法则,周末里,按照家人的口味,花点心思,用心得去为家人做个平时没时间去尝试的菜品,已经是多么美好的事情了啊！

海米炝三样的做法

菜系及功效：家常菜谱 美容菜谱 清热去火食谱 骨质疏松食谱
口味：咸鲜味 工艺：炝海米炝三样的制作材料：主料：黄瓜200克,莴笋150克,木耳(水发),150克
辅料：虾米50克
调料：香油5克,盐3克,味精2克
教您海米炝三样怎么做，如何做海米炝三样
1. 将黄瓜洗净，莴笋削去外皮，分别切成象眼片；
2. 水发木耳洗净，用开水焯一下，放入凉开水内过凉，沥去水分备用；
3. 海米泡发；
4. 将黄瓜片、莴笋片、木耳放入碗内，加入精盐稍腌，再放入海米（虾米）、味精，淋入香油拌匀，盛入盘内即成。