男士会做菜？一点都不稀奇！谁说就要女子下的厅堂入得厨房的？火腿烧蚕豆的做法有几种都不知道？白活了！男的也一样！会几样家常菜的做法将来才不会受老婆的欺负！美女能做出私房菜，男士也能应该有自己的型男美食！火腿烧蚕豆的做法非常的家常，这道菜做好了你可能都不知道自己做出了一道美食！做菜不仅要好吃,更重要的是做出健康这个火腿烧蚕豆的做法就是今天的推荐菜！其实火腿烧蚕豆的做法没有什么一定要遵循的固定法则,周末里,按照家人的口味,花点心思,用心得去为家人做个平时没时间去尝试的菜品,已经是多么美好的事情了啊！

火腿烧蚕豆的做法

菜系及功效：家常菜谱 便秘食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱
口味：甜味 工艺：烧火腿烧蚕豆的制作材料：主料：蚕豆300克,火腿75克
调料：盐2克,白砂糖10克,味精3克,黄酒3克,淀粉(玉米)8克,色拉油25克,鸡油10克
教您火腿烧蚕豆怎么做，如何做火腿烧蚕豆
1. 将蚕豆摘去豆眉，洗净，用沸水略烫，再用冷水漂凉；
2. 熟火腿切成小丁；
3. 锅置中火上烧热，下色拉油至四成热；
4. 将蚕豆倒入锅内，煸炒10分钟；
5. 下入火腿丁，随后调入鲜汤100克、白糖、精盐略滚，加入味精，用湿淀粉勾芡，颠锅翻匀；
6. 淋上鸡油，装盘即成。