焦炒腐的做法其实及其简单!以下向大家介绍的焦炒腐的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点焦炒腐,营养又易消化;本人不太喜欢焦炒腐的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃焦炒腐呢?后来才明白原来是因为做焦炒腐的时候方法没有掌握好!焦炒腐有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的焦炒腐!焦炒腐的最好做法是能做到不油不腻,这样的焦炒腐吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!
菜系及功效:私家菜 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 骨质疏松食谱
口味:家常味 工艺:干烧焦炒腐的制作材料:主料:油皮150克
辅料:香菇(鲜)40克,竹笋40克
调料:酱油20克,白砂糖15克,味精5克,料酒6克,胡椒3克,香油10克,植物油75克,淀粉(豌豆)10克
焦炒腐的特色:肥嫩鲜香。教您焦炒腐怎么做,如何做焦炒腐 1.将油皮用清水浸湿,切成长5厘米、宽3厘米的长方块。水发香菇和竹笋切成菱形片。
2.锅上火,下入油烧热,下入油皮炸一下捞出。
3.另取锅上火烧热,注入50克油,放入香菇片、竹笋片炒匀,然后放入油皮同炒,随即放入鲜汤400毫升、料酒、白糖、酱油、味精,待汤汁烧浓时,用湿淀粉勾芡,再淋上香油即成。