下班后买菜是件很头疼的事情,菜市场的菜很多,买了鸡片莲子汤可是又不知道鸡片莲子汤怎么做!到了吃饭的时候是不是有些不知所措呢?面对着做熟了的家常菜是不是觉得有些单调呢?其实我们身边被我们忽视的网络就可以帮我们很大的忙。家常菜谱大全能告诉我们鸡片莲子汤怎么做!看似简单的鸡片莲子汤却有很多的做法!心血来潮,突然很想吃鸡片莲子汤做的菜,买了本家常菜谱,又到网上看了看鸡片莲子汤怎么做好吃,终于下定决心,选择这道鸡片莲子汤的做法,介绍给大家,热爱家常菜的朋友千万不要错过这个美食的哟!
菜系及功效:脾调养食谱 腹泻调理食谱 夜尿多食谱 防癌抗癌食谱
口味:咸鲜味 工艺:煮鸡片莲子汤的制作材料:主料:莲子500克
辅料:鸡胸脯肉150克,牛奶300克,鸡蛋清50克
调料:鸡油40克,姜5克,淀粉(玉米)15克,盐3克,味精1克,料酒5克
教您鸡片莲子汤怎么做,如何做鸡片莲子汤 1. 莲子剥开,用开水加碱面烫了,晾凉;
2. 莲子用刀将两头切掉,捅去莲子心,再用水洗净备用;
3. 鸡脯肉切成小片;
4. 鸡片用鸡蛋清、湿淀粉浆好,再用水烫一下;
5. 姜去皮切成极细的末,用水泡上,取其汁;
6. 将汤锅置旺火上,放高汤煮沸;
7. 放入牛奶、莲子、精盐、味精、料酒、姜汁,待汤沸,用湿淀粉勾稀芡;
8. 最后放鸡片,淋上鸡油,鸡锅盛入汤盆内即成。