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烤鸡配圆辣椒橄榄的做法其实及其简单!以下向大家介绍的烤鸡配圆辣椒橄榄的做法!成本低廉,操作也并不复杂,而口感鲜美,也不失为美味佳肴!尤其是换季了,家中的老年人可以适量吃点烤鸡配圆辣椒橄榄,营养又易消化;本人不太喜欢烤鸡配圆辣椒橄榄的做法,感觉不好吃,很奇怪为什么会有那么多的人喜欢吃烤鸡配圆辣椒橄榄呢?后来才明白原来是因为做烤鸡配圆辣椒橄榄的时候方法没有掌握好!烤鸡配圆辣椒橄榄有很多的做法,正确的做法才能做出来好吃的烤鸡配圆辣椒橄榄!烤鸡配圆辣椒橄榄的最好做法是能做到不油不腻,这样的烤鸡配圆辣椒橄榄吃起来才会香,而且不用担心会长胖!不信做做看!

烤鸡配圆辣椒橄榄的做法

菜系及功效:韩国料理
烤鸡配圆辣椒橄榄的制作材料:主料:鸡2只(只算胸和翅膀大约1.6公斤),红圆椒1只,切丝,黄圆椒1只,切丝
辅料:迷迭香2只,大蒜4个,白葡萄酒200毫升,黑橄榄20个,橄榄油150毫升,番茄150/200克,去皮切碎
调料:鸡汤0.5公升,盐和胡椒
教您烤鸡配圆辣椒橄榄怎么做,如何做烤鸡配圆辣椒橄榄1、用刀把鸡一分为二。
2、锅烧热,加入橄榄油,再放入已用盐和胡椒调味的鸡炸至金黄色。在这时,加入大蒜煎成金色,再放入黑橄榄、红黄两种圆椒和迷迭香。
3、把所有的原料一起烧几分钟,倒些白葡萄酒,让其蒸发一会儿,放入番茄和鸡汤。再放入175度的烤箱烤20-25分钟,等熟了以后取出。
4、从沙司中取出鸡,把鸡保温,同时把沙司调味后放入烤箱加热。
5、把每块鸡胸切成4至5块,分别装入4只盆内,上面浇上沙司并根据个人喜好放一些装饰,通常是放些蔬菜。四人份的意大利风味菜就做成了。

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