最近经常吃一些比较地道的家常菜,比如烤羊排时鲜蔬菜,很多人都喜欢吃烤羊排时鲜蔬菜,营养丰富,味道鲜美,做法也简单。对会做菜的人来说是很简单的,虽然这道菜的做法比较简单,然而还是经常会有人问烤羊排时鲜蔬菜怎么做,烤羊排时鲜蔬菜如何做,准备好主料,配料还有油盐酱茶的,想要做这道烤羊排时鲜蔬菜,就看看下面的做法,大厨教你美食的做法,按照下面的菜谱做出来的烤羊排时鲜蔬菜,下饭,还能外带,也是上班族可以选择中午带饭的好菜,自己动手做烤羊排时鲜蔬菜,绝对经济实惠,爱帮菜谱教你做好吃的菜。
菜系及功效:家常菜谱 补虚养身食谱 补阳食谱 营养不良食谱
口味:咸鲜味 工艺:烤烤羊排时鲜蔬菜的制作材料:主料:羊排500克
辅料:胡萝卜100克,白萝卜100克,土豆(黄皮)100克,洋葱(白皮)80克,四季豆50克
调料:大蒜(白皮)15克,盐5克,植物油30克,奶油30克,胡椒粉5克
教您烤羊排时鲜蔬菜怎么做,如何做烤羊排时鲜蔬菜 1. 羊排洗净,撒上盐、胡椒粉,放入烤箱;
2. 先用250℃烤约10分钟;
3. 再以200℃烤10分钟左右;
4. 白萝卜、胡萝卜、土豆洗净切丝;
5. 四季豆洗净切段;
6. 洋葱洗净切末;
7. 将胡萝卜、白萝卜用水煮熟待用;
8. 土豆冷水下锅,煮滚后,沥干,用植物油煎至微花黄色;
9. 放入烤箱中烤熟;
10. 在开水中加盐并放入四季豆,煮熟后立即放入冷水中,上桌前用奶油炒熟;
11. 将烤好的羊排放入盘中,用烤羊排的锅加入奶油炒香洋葱,然后加少许水,十三香、蒜煨一下,加盐调味,过滤后倒在羊排上;
12. 将胡萝卜、白萝卜、土豆、四季豆放入于羊排旁即可。
烤羊排时鲜蔬菜的制作要诀:1. 本品可加入十三香,口感更好。
2. 羊排在烤之前,也可以先煎一下,不但可以去膻味,也可以将羊肉汁留在肉中。