最近经常吃一些比较地道的家常菜，比如凉拌海蜇菠菜，很多人都喜欢吃凉拌海蜇菠菜，营养丰富，味道鲜美，做法也简单。对会做菜的人来说是很简单的，虽然这道菜的做法比较简单，然而还是经常会有人问凉拌海蜇菠菜怎么做,凉拌海蜇菠菜如何做,准备好主料，配料还有油盐酱茶的，想要做这道凉拌海蜇菠菜，就看看下面的做法，大厨教你美食的做法，按照下面的菜谱做出来的凉拌海蜇菠菜，下饭，还能外带，也是上班族可以选择中午带饭的好菜，自己动手做凉拌海蜇菠菜，绝对经济实惠，爱帮菜谱教你做好吃的菜。

凉拌海蜇菠菜的做法

菜系及功效：便秘食谱 滋阴食谱 明目食谱 祛痰食谱 高血压食谱
口味：咸鲜味 工艺：拌凉拌海蜇菠菜的制作材料：主料：菠菜250克,海蜇皮100克
调料：小葱15克,姜10克,盐3克,味精2克,香油8克
教您凉拌海蜇菠菜怎么做，如何做凉拌海蜇菠菜
1. 将海蜇洗净切丝，用开水略焯一下捞出过凉开水；
2. 将菠菜去杂洗净，用开水焯一下过凉开水捞出，切成寸段；
3. 将海蜇、菠菜沥干水；
4. 加入葱、姜、盐、味精、香油拌匀即可食用。