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最近经常吃一些比较地道的家常菜,比如莲子玉米瘦肉羹,很多人都喜欢吃莲子玉米瘦肉羹,营养丰富,味道鲜美,做法也简单。对会做菜的人来说是很简单的,虽然这道菜的做法比较简单,然而还是经常会有人问莲子玉米瘦肉羹怎么做,莲子玉米瘦肉羹如何做,准备好主料,配料还有油盐酱茶的,想要做这道莲子玉米瘦肉羹,就看看下面的做法,大厨教你美食的做法,按照下面的菜谱做出来的莲子玉米瘦肉羹,下饭,还能外带,也是上班族可以选择中午带饭的好菜,自己动手做莲子玉米瘦肉羹,绝对经济实惠,爱帮菜谱教你做好吃的菜。

莲子玉米瘦肉羹的做法

菜系及功效:水肿食谱 健脾开胃食谱 祛痰食谱 高血压食谱 高脂血症食谱
口味:咸鲜味 工艺:煮莲子玉米瘦肉羹的制作材料:主料:猪肉(瘦)90克
辅料:莲子30克,玉米(鲜)60克,发菜(干)6克
调料:姜5克,盐3克,荸荠粉15克
教您莲子玉米瘦肉羹怎么做,如何做莲子玉米瘦肉羹
1. 将莲子用开水烫去外衣;
2. 发菜用清水浸过,并用少许花生油擦洗干净;
3. 猪瘦肉洗净,切粒;
4. 玉米洗净。
5. 把莲子与猪瘦肉、生姜放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮至莲子熟透,下玉米、发菜,再煮半小时,调入湿马蹄粉(荸荠粉)糊,搅匀,下盐调味。

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